• 正向情意與態度量表


  • 一、本量表分為六個層面:
  • 現代的教育,強調3Q(IQ,EQ與AQ),關於EQ,Fredrickson(2001)提倡正向心理學,強調歡愉、興
  • 趣、滿足、自信與愛等正向情緒,可以促進行為的方式,並能擴大思考行為的技能,受試者在歡愉和滿足中能確認更多想去做的事。也可以消除揮之不去的負向情緒,同時更可以激起心理的堅毅。
  • Panksepp(1998)研究也顯示正向情義不僅有一身心健康,更有助於疾痛的預防。Diener(1984)也
  • 認為樂觀是影響幸福感的重要因素。樂觀是一種經由學習而來的人格特質。由此觀之,正向情緒對人的一生影響頗大,了解自己的正向情境特質,幫助自己導向正向思考與態度,追求人生的幸福。
  • (一)智慧與知識:

    包含:好奇心、熱愛學習、判斷力、原創力、社會智能、觀點見解。

  • (二)勇氣:

    包含:勇敢、毅力、正直。

  • (三)人道與愛:

    包含:仁慈、愛。

  • (四)正義:

    包含:公民精神、公平、領導能力。

  • (五)修養:

    包含:自我控制、謹慎、謙虛。

  • (六)心靈的超越:

    包含:美的欣賞、感恩、希望、心靈慰藉、寬恕、幽默、熱忱。

  • 本問卷總計最高得分為240分,最低得分48分。分數越高,越具正向心理特質,反之,越具負向心
  • 理特質。
  • 二、你的施測結果:

  • 你的總分為 190,詳細分項結果如下圖所示: